RSS

Tips Kuruskan Badan..

Rini aku nak bg tips kt korang...tips ape???..tadaaa...


Tips kuruskan badan tanpe ubat...


Ada tips skit:


1. JANGAN BERLAPAR


2. AMBIL SESUATU YANG PAHIT SEBELUM MAKAN


3. MINUM 8 GELAS AIR SEHARI


4. ELAKKAN MINUM MINUMAN YANG BERGAS


5. KURANGKAN PENGAMBILAN GARAM


6. AMBIL SARAPAN PAGI


7. MAKANLAH DENGAN PERLAHAN-LAHAN


8. KUNYAH MAKANAN KEPADA CEBISAN LEBIH KECIL


Cukupla nih dlu ek....selebih nyer krg aku bg lg...yg atas nih tah leh wat ke x....keh3

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 komen: